病情分析：根据您的描述，考虑腰椎间盘突出症的可能性比较大。指导意见：建议到医院骨科看诊做个腰椎平片检查。如果腰椎突出不是很厉害，那么可以推荐保守治疗。
平卧硬板床，局部按摩理疗配合膏药贴敷可以取得满意的疗效。祝您早日康复
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