你好，冰西瓜不是便秘的原因，但胃胀及胃痛与吃冰西瓜有关，冰西瓜如冷藏时间较长可能会有细胞生长，所以会对胃肠不好，引起胃消化负担加重，引起胃胀及胃痛。
与运动没有关系。建议喝些热水或是面汤，一般不需要药物治疗，过二天自己就好转了。注意不可吃太凉的食物。
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