血小板增多吃什么比较好

病情分析：在饮食上要注意①不要吃葱姜蒜等辛辣刺激性食物，这些食物容易引起血管扩张②不要吃羊肉、狗肉、鸡鸭肉等高油高热量食物③海鲜高蛋白食物也要少吃。

指导意见：可以多吃一些含维生素高、蛋白高的食物如鸡蛋、瘦肉、鱼类、乳类、白菜、萝卜、西红柿、马铃薯等，注意休息、不要劳累，定期复查血常规。