问题分析:你好,生活中总是有这样那样的困扰,如果一味的纠缠于生活中的琐事和不愉快,自然少不了抱怨的情绪,这种情绪如果得不到正确的排解,那只能通过发脾气和唠叨释放,否则你就要抑郁了。
意见建议:建议放宽心态,看开周围的人和事,可以看看心理类的的书籍,学会自我排解不良情绪,提高自我修养,祝心情愉快!
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