月经不调，想请教医生

健康咨询描述：女，19岁，近三个月以来月经周期短，大概20天左右，量也不是很多。因为大学开学以来有因为想减肥而节食的习惯，晚餐不吃或吃的不多，但是水果蔬菜经常吃，有每天喝蜂蜜的习惯，是益母草蜂蜜，也常锻炼，上个月25号来的月经，这个月14号就来了，想请问是什么原因。想得到的帮助：请问医生该如何解决。