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孩子体质虚怎样增加抵抗力

我的宝宝刚刚两岁。从小的时候就爱生病，经常感冒咳嗽，有时还拉肚子胀气什么的。孩子每次都很痛苦。看着孩子总这样，我也心疼啊。只是他的体质这样虚，不知道要怎样才能够增加他的抵抗力。想得到怎样的帮助：孩子体质虚要怎样增加抵抗力

提问时间：2021-03-28

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，
1、让孩子多晒太阳，这个是增强抵抗力最好的方法
2、给孩子均衡营养，让孩子的肌体吸收更多营养
3、充足的睡眠，睡眠也是孩子增强抵抗力的好方法
4、合适的疫苗，疫苗也是必不可少的希望能够帮助到你。

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