甲减容易出现浮肿、体重增加。不建议服用腌制食品、过咸的食品和脂肪类含量比较多的食品，可以服用水果、蔬菜清淡的饮食。
海鲜类食品没有特殊的禁忌，可以少量食用。因为碘缺乏引起的甲减，可以通过吃海鲜补充碘。
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