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膝盖和小腿肚之间，不红不肿就是疼像生锈了

膝盖和小腿肚之间，不红不肿就是疼像生锈了膝盖和小腿肚之间，不红不肿就是疼像生锈了一样，腿都弯不了

提问时间：2020-04-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

我考虑还是肌肉拉伤导致的，和过度的运动有密切的关系。建议你注意休息，保持充足的睡眠，减少活动量，避免长时间的站立和行走，可以局部按摩一下，然后热敷，如果疼痛严重，口服戴芬来止痛，希望对你有帮助。

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