我病情出现腰推盘出突

病情分析：你好：你那症状如果不严重了、还是最好通过物理治疗来缓解。指导意见：建议：你平时注意避免久坐、可以通过睡硬板床，或者腰椎牵引术来缓解，压迫神经了可以口服维生素b1和维生素b12来营养神经治疗就会好的。

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