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对自己的一切外貌极度自卑，觉得自己丑到人神共愤了。

对自己的一切外貌极度自卑，觉得自己丑到人神共愤了，并且因此觉得人生没有任何意义，还不如不要活着，很想去死但是又害怕，内心消极，否定一切，我这是怎么了？

提问时间：2020-04-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：可能得了抑郁症，是不是经常情绪低落、抑郁悲观，增加对病人生活和心理上的关心和照顾，减少家庭环境中的应激刺激。
有条件的话去看看心理医生吧。

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