怎么治虚汗

出虚汗，建议吃山药，山药补气，能够补益肺肾之气，具有补脾益肾、养肺、止泻、敛汗的功效，对于气血不足烦躁导致的出虚汗问题，有调理的作用。

吃猕猴桃，猕猴桃是一种非常好吃且营养价值很高的水果，所含的多种营养物质可以提高机体免疫力，促进新陈代谢，增强体质。

还有银耳，银耳有滋阴养胃、生津润燥的作用，对出虚汗的情况有一定的调理的作用。