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怎样防治糖尿病

最近觉得自己身体不舒服,整天觉得很累,没有精神,还很口干,我查了一下有点像是糖尿病的症状,去医院检查了,不是,虚惊一场,但是我还是想咨询一下怎么样防治糖尿病呀? 想得到怎样的帮助:如何防止糖尿病呀?有什么要做的呀?
提问时间:2021-06-23
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,引起糖尿病的原因有两条,一是遗传因素。二是后天环境因素。包括热量摄取过多,活动量下降,肥胖,吸烟,以及心理压力过大等等。

    预防糖尿病在平时,要注重少吃过甜和过咸的食物。加强运动。预防高血脂和高血压。祝你身体健康。以上是对“怎样防治糖尿病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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