晚上睡觉口干口臭怎么办？

口臭一般是又口腔和胃的问题引起，防治主要是保持口腔清洁和养好胃。日常生活中要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。

其次，戒烟，戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性及不易消化的、油腻的食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；

生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。戒烟戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性及不易消化的、油腻的食物。

首先要积极治疗原发病。每天坚持适量运动。促进血液循环。促进脏腑功能“人体欲得劳动，但不得使极耳。动摇则谷气得消，血脉流通。

病不得生”以上是对“晚上睡觉口干口臭怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！