问患者提问

请问怎么来预防肝炎呢？

上个星期我的食欲就开始下降了，吃东西都没有胃口连喜欢的食物也不想吃了，有时吃点东西会觉得肚子胀不消化，还有恶心呕吐的现象，身体很容易疲劳，后来看医生说是肝炎，我想了解下肝炎应该怎么来预防。想得到怎样的帮助：怎么来预防肝炎呢？

提问时间：2022-06-16

答医生回复

李敏然副主任医师

三甲暨南大学附属第一医院感染科

你好，肝炎患者饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜,如青菜,芹菜,菠菜,黄瓜,西红柿等；多吃水果,如苹果,生梨,香蕉,葡萄,柑橘等.食物要富含优质蛋白质：蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一,乙肝病人一旦病情好转,即应逐步增加蛋白质的摄入,并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物,以利于肝细胞的再生和修复.这类食物有牛奶,鸡蛋,鱼,精瘦肉,豆制品等.一般而言,成人以每天摄入蛋白质1－1.5克/千克体重为宜.

相关问题