我得了鼻炎怎么办?

1.过敏性鼻炎又称变应性鼻炎,是鼻腔粘膜的变应性疾病,并可引起多种并发症.另有一型由非特异性的刺激所诱发,无特异性变应原参加,不是免疫反应过程,但临床表现与上述两型变应性鼻炎相似,称血管运动性鼻炎或称神经反射性鼻炎2.到大型正规的医院检查治疗，日常生活中需注意.1,高强度的锻炼身体.坚持四季慢跑,每天跑20~60分钟,有效提高抵抗力.这是公认的对付鼻炎的最佳方法之一.据说冬泳也很有效。