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医生，我的两只脚踝，老是觉得困乏难受，总想使劲转动

医生，我的两只脚踝，老是觉得困乏难受，总想使劲转动脚踝，晚上躺在床上两只脚不知怎么放好，难受的很。

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议：考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。

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