艾灸肚子能去脾湿吗？

中医的脾湿包括寒湿困脾和湿热蕴脾两种，在病理上都由湿邪阻遏脾气所致，而主要区别在于兼寒兼热属性的不同，一为寒湿，一为湿热，所以两者的临床表现有同有异。

去医院找针灸大夫根据你的症型给予辩证施治。中脘穴，位于腹部正中线，脐上4寸处。用艾条灸10～15分钟或艾罐灸20～30分钟，能有效缓解胃部疾病的各种症状。

对于脾湿，主要就是通过健脾祛湿来调理，可以选择足三里、三阴交、阴陵泉、神阙，一般这几个就可以了，但是每一个穴位最好艾灸30分钟以上，每次选择1到2个穴位即可。