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5岁儿童服用赖氨酸的用量和时间

5岁小孩每天服用赖氨酸的标准用量和连续服用多少天数为合适?

提问时间：2020-01-30

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

健康指导：这类氨基酸单一增加补充在人体的作用有限，故而不是日常最佳来源。建议调节日常饮食结构，适量增加优质蛋白类食物的食用，如鸡蛋、瘦肉、动物肝脏、大豆制品等，由此增加各种氨基酸的补充，满足人体需要。

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