长期内分泌失调怎么办

内分泌失调应该调整好心态，心态恢复正常，以后月经可能会恢复，或者是同时在医生指导下应用调理月经的周期的药物，以后养成良好的生活习惯和饮食习惯。

月经是子宫内膜受体内激素水平影响而发生的规律性脱落，周围环境的改变及精神压力的改变，心情，都有可能会对月经周期造成影响的。