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老是不拉便便

健康咨询描述：喝水喝的挺多的，也老吃水果蔬菜，就是不拉便便，吃过中药，吃中药的时候一天拉好几次都特别正常，求解答

提问时间：2022-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，建议平时尽量多吃点青菜，苹果，香蕉，蜂蜜等食物改善通便。指导意见：避免久坐，多喝点温开水少吃辛辣食物，适当活动，揉揉肚皮。

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