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脾虚减肥的方法有什么呢

我今年三十九岁了，是一名女性，最近老是脾虚，脾虚减肥方法有什么呢？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肥胖的原因比较复杂，比如基因遗传，饮食习惯，内分泌失调，脾虚等。脾虚可以用食疗药膳健脾胃。可以吃的减肥食谱可能有凉拌萝卜丝，马兰拌竹笋，豌豆泥，红烧冬瓜，肉片炒黄瓜，椿芽蚕豆等。

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