病情分析:月经不调的原因很多,比如说炎症、血虚、血瘀,受凉或者精神压力过大等因素,最好去医院做一下b超或者内分泌检查,确诊一下。
指导意见:平时可以多吃一些豆制品如豆浆、豆腐。可以调节女性的内分泌。不要熬夜,最好每天在晚上11点之前睡觉,因为子时是女性休息最重要的时间,注意保暖,不要受凉。
以上是对“月经还没有来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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