肾虚食补的方法

你好，你感觉到你有肾虚的情况，在这种情况下你在饮食上是必须要多加注意，你最好多吃一些牛肉羊肉牛奶蛋类食物，你也可以通过服用板栗，牡蛎，韭菜类食物，这应该能够起到很好的补充肾虚的效果的，你不要过于担心，坚持服用这些食物，对你的肾虚应该能够起到很好的治疗效果，麻烦你对回复作出评价。