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孕妇钙铁锌都缺怎么办

现在怀孕三个月了，可是身体还是很消瘦，现在担心缺钙铁锌这些必需元素会对宝宝发育不良，想咨询下孕妇钙铁锌都缺怎么办？

提问时间：2020-02-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕期间，为了满足胎儿生长发育的需要，需要摄入大量的营养物质，包括蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质，以及钙、铁、锌、硒等微量元素。
任何营养素摄入不足都会导致营养不良。怀孕第三个月结束时，可以考虑增加孕妇奶粉的摄入量。

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