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问患者提问

蜂蜜可以减肥瘦身吗？

自己的孩子都快长大成人了，可是一直挺胖的！我都觉得不可理喻，小的时候还不胖，怎么现在就长胖了呢！我特郁闷死了！我的孩来！后来别人推荐蜂蜜可以减肥瘦身，我就纳闷了，蜂蜜真的可以减肥瘦身吗？有没有人来告诉我一下啊！想得到怎样的帮助：蜂蜜可以减肥瘦身吗？跪求解释！

提问时间：2021-09-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，蜂蜜可以减肥！早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。
五天以后可以吃面条等容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。以上是对“蜂蜜可以减肥瘦身吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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