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弱精症需要注意什么

我结婚已经有很多年了，最近觉得自己射精的时候会很累，去检查说是有弱精症。弱精症应该注意什么？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

弱精症需要注意补充一些有助于添加精子活力，有利于精子生存的营养。常见的是需要多吃新鲜绿叶蔬菜，补充维生素E，维生素C等，同时要射入更多含有锌、硒的物质。
可以口服锌剂来补锌、硒元素，这两种物质对提高精子活力和质量很有效，检查补充调理2-3个月即可改善精子疾病。

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