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问患者提问

精子畸形不宜吃什么食物

最近去医院查查发现自己精子畸形，想来问问这个病不能吃什莫食物啊？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

不宜吃辛辣刺激的食物尤其是烟酒，一旦在长时间抽烟喝酒是最容易造成男性的精子发生畸形的变化，降低精子畸形率高可以吃牡蛎，鲱鱼，海参，虾皮，紫菜等食物。
核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富可以多吃一些。

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