您好，很高兴为您解答，您的情况应该是由于您在近期心理压力过大，工作时间长等原因造成的神经衰弱，才会出现乏力没精神等。
建议您在以后的生活中可以多运动一下，多吃一些水果蔬菜等，另外建议您服用安神补脑液等，可以改善您的情况
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