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鼾症的护理有哪些

我爸说我睡觉的时候老打鼾，而且声音特别的大，都影响他休息了，想知道鼾症该如何护理？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

鼾症的护理是要养成良好的饮食习惯，宜食清淡食物，少吸烟，不喝酒。患鼾症者应该好好对待自己，不用有心理压力，平常对吃蔬菜水果，保持营养均衡，合理膳食就可以了，不用太刻意这个病情，还有多多运动，对身体的代谢均衡是很有帮助的，这样对病情有所改善。

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