由于汗斑夏发冬隐，因此在夏季到来之前就应进行预防治疗；另外要防止过度出汗，常冲凉，勤换衣服，日光浴也有一定效果，被单，毛巾与衣服等日用品应经常漂洗消毒。
平时注意饮食清淡，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物。
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