左脚拇指发麻是什么原因

病情分析：发麻的根本原因就是血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神精发麻。没有你想的那么严重，不至于瘫痪，不要有太大压力。

指导意见：你要多吃些含铁的食物， 比如像“菠菜”（蔬菜中含铁最多）鸡肝、猪肝、瘦肉（含锌）、海带(含碘、黑芝麻、黑木耳、红糖（补血）、芹菜等。