足心手心热是肾阴虚还是肾阳虚

病情分析：1、足心手心热多是阴虚内热。时间已经有10年左右，说明时间已经很长了，阴虚内热的体质已经形成。六味地黄丸适合您的症状，但是吃的时间太短，不能够改变阴虚内热的体质，故效果不明显。

2、1000多元的中药，吃后一直拉肚子，说明药物中可能有泻下成分，泻下药不适合您，建议停用。指导意见：您的病，建议滋阴清热，宜食疗来调理，不宜药物来治疗。

1、滋阴清热的食物有：银耳、木耳、冬瓜、山药以及其他蔬菜类食物。2、忌油腻、辛辣食物。