病情分析:您好,根据您上述的情况是18岁157,还可以再长高的,一般到了20左右时考虑就不能再长高了,指导意见:千万别偏食,更不能节食。
特别要补充的是蛋白质、钙和维生素,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,应注意多补充。牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物,多运动,注意休息时间,
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