问患者提问

一个月感冒两次怎么预防？

经常感冒，发烧，怎预防这样子啊怎么预防

提问时间：2020-03-21

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

您好，感冒的诱发多跟受寒，抵抗力差等因素有关您好，平时要多喝水，多吃水果蔬菜补充维生素C较好，因为维生素C可以使机体组织变得紧密从而可以抵御外邪增加抵抗力的，可以选择青椒，西红柿，猕猴桃，山楂，桔子等，另外要坚持锻炼身体增加抵抗力啊，平时要戒烟限酒，养成良好的生活习惯很重要的，祝您健康！

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