成人饮食上应该注意什么

成年人癫痫在饮食方面可以多吃一些含镁、锌和钙的食物。食品尽量多样化，米饭、面食、瘦肉、肥肉、鸡蛋、牛奶、鱼、虾、蔬菜水果等都要吃。

还可多吃一些润肠道通便的食物，如蜂蜜、香蕉、菠菜等，以保持大便通畅。体虚的患者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。

可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、莲子、桂圆肉、枸杞等。建议要按时按量的服药，定期到正规的医院复查。