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总是打嗝，要怎么样缓解？

这段时间总是会打嗝，已经有一阵子了，一直都没建好转，尤其是每次在吃过饭之后一段时间，这样的情况更明显了，很是难受，还耽误工作，所以想知道这样的情况怎么缓解。想得到怎样的帮助：总是打嗝，要怎么缓解？

提问时间：2020-11-02

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，这段时间要多多的注意一些饮食问题，也注意一些自己的肠胃，很有可能是消化不好导致的打嗝的情况，建议这段时间的饮食要清淡，不要吃过于油腻，肉类不宜消化的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜。

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