排便时出现头晕或者排便后出现头晕，是气虚而导致的。脾胃虚弱气血亏虚而引起的病症。平时多吃柔软容易消化的食物，山药粥，薏米粥，莲子粥等调理。
多吃蔬菜水果和粗纤维的食物保持大便通畅，可以去中医科调理中药治疗。
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