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晚上睡觉多梦易醒的原因

我每次晚上睡觉都要做梦，而且极易醒，一晚上要醒四五次，睡眠很浅，这是什么原因呢？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

入睡困难，或睡眠中容易出现梦景易早醒，或受到惊吓以后的惊醒，均属于神经衰弱类型，也叫植物神经紊乱。现代人工作压力大、生活容易不规律，容易损伤肝的疏泄功能，发生肝郁，耗伤阴血，阴虚阳盛，使心得不到充分到濡养，导致心神失养而出现多梦、易醒等。

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