病情分析:你好,根据你描述的情况考虑是心里的压力过大,过度的劳累影响的可能比较大指导意见:建议你平时多与他人进行沟通,不要太压抑,同时积极的参加体育锻炼,提高免疫力 以上是对“脑袋记不住东西心里害怕紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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