我右足舟状骨骨折22天，位置好，打着石膏，请问何时

病情分析： 多吃蔬菜和水果,多补充蛋白质，主要以鱼、虾、奶及豆制品中获得,维生素C可通过食用富含维生素的蔬菜和水果摄取,如苦瓜、番茄、青蒜、韭菜、红枣、柑、橙等。

梨子、苹果，特别是葡萄等水果,水产品中的鱼类、虾类和蛋类含钙也较丰富等等，避免进食刺激性食物,骨折患者常有疼痛烦躁,失眠等症状,因此,要嘱患者忌食带刺激性、兴奋性食物,如吸烟、饮酒、饮茶、饮咖啡等，意见建议：忌食辛辣之物，尽量减少对消化道及呼吸道的刺激。

希望我的话可以帮到您，祝您健康！