病情分析:你好,怒伤肝,肝藏血,女人以血为先天,如果生气耗伤气血,会导致人浑身没劲,焦虑睡眠不好。指导意见:建议,吃点疏肝的,补血的中成药,以后要注意别生气,如果有什么事心情不好你可以出来散散步逛逛街把事情转移一下,生气伤到自己没必要,要多运动,多吃水果可以让心情变好。
以上是对“一生气浑身没力气,焦虑睡眠不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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