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造成失眠的原因有什么呢啊？

最近，自己这是怎么了啊，总是感觉到自己的睡眠质量好差啊，每天晚上总是睡不着觉，经常性的失眠，自己很是纠结，第二天上班老是没有心情，所以，我很想了解下为什么要失眠啊，失眠的原因。想得到怎样的帮助：造成失眠的原因有什么呢啊？

提问时间：2021-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，造成失眠的原因有两种因素即内在因素和外在因素.其中内在因素包括环境因素和社会因素；外在因素包括性格心理因素和疾病及体制带来的因素,在两种因素的共同作用下结合发病,随之损伤大脑神经和肝脏等,只有内因加外因整体治疗下才可彻底康复!中医中药效果比较好

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