我有乙肝大三阳很想吃胖怎。

三分治七分养．乙肝调理包括饮食起居，情绪以及药物诸方面，高蛋白，高维生素，高纤维，低脂饮食，起居有节，不过度劳累，心胸豁达等都是乙肝患者的养病之道．合理饮食对乙肝患者也很重要，有关专家说，肝病患者的合理饮食首先是饮食结构合理，多食蔬菜，水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能．肝脏功能减退常常影响脂肪代谢，所以很多慢性肝炎患者会合并有肝炎后脂肪肝．因此饮食要注意低脂肪，低糖(过多的糖进入体内易转化为脂肪，高蛋白．蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白，如豆制品，牛肉，鸡肉，鱼肉等．多食蔬菜，水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能．肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢，所以很多慢性肝炎患者会合并有肝炎后脂肪肝．因此饮食要低脂肪，低糖(过多的糖进入人体内易转化为脂肪，高蛋白．蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白，如豆制品，牛肉，鸡肉，鱼肉等．挑食对肝病是不利的．炒菜宜清淡，少放油，少食油腻和油炸食品，少食生冷，刺激性食品．暴饮暴食对肝脏，对胃肠功能都不利．