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要如何预防乳腺疾病的发生？

有一个月的时间了，我的乳房有些胀痛，上个月来月经的前几天疼的更为严重了，这个月也是同样的情况，自己开始有点担心了，去医院做了一个B超检查，说是得了乳腺疾病。想得到怎样的帮助：要如何预防乳腺疾病的发生？

提问时间：2022-01-27

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，乳腺疾病多与内分泌紊乱有很大的关系，首先保持愉快的心情，女人生气易得乳腺增生和子宫肌瘤的，再就是注意经期的卫生，不要穿过紧的胸罩，不要吃激素类的药物。
生活规律，营养均衡，保证足够的睡眠。平时要定期做乳腺检查，尽早发现病变。

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