应该是慢性胃炎引起的症状，可以适当的跑步，不能剧烈跑步。进食后马上去跑步锻炼的话可能会影响食物的消化，并且还会导致胃部下垂出现胃部疼痛的现象。
注意规律饮食，避免辛辣刺激性食物的摄入，保持心情愉悦。
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