问患者提问

腰疼，腿疼，白发多。

腰疼腰间盘突出压坐骨神经引起腿疼肾虚白发多想得到的帮助：需要用那些食物来补

提问时间：2020-01-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据您所说的情况，腰椎间盘突出建议要及时治疗，食物疗法是无济于事的至于肾虚白发多因为肾阴虚火旺导致的症状，建议可以吃些黑芝麻，黑豆，核桃，何首乌的，并注意多运动，适当节制房事以上是对“腰疼，腿疼，白发多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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