问患者提问

怀孕睡姿

我睡姿很不雅观，现在处在怀孕期，怀孕什么睡姿好？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

怀孕以后对睡姿没有什么要求，自己睡觉舒服就行，不会影响胎儿和母体健康。只要在怀孕过程中，保持充足的睡眠就行。但是在怀孕晚期，建议采用左侧睡姿睡觉，胎儿感觉不到任何压迫感。

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