脖子上甲状腺有个小囊肿怎么办

1.患者如是桥本甲状腺炎，还应化验甲状腺功能，如甲功正常可以不用药，平时注意保暖，避免着凉，注意营养均衡，多参加户外活动，锻炼身体，增强抵抗力。

2.桥本甲状腺炎分三个时期，甲亢期、甲减期、恢复期。如患者甲功低就要用优甲乐治疗了，并且应每个月复查甲功。?

3.桥本氏甲状腺炎患者容易导致甲减，出现浮肿，肥胖等症，平时饮食上注意忌吃一些海带等含碘高的海物和辛辣之物外，还应注意不能过于疲劳，最好不要敖夜。桥本氏甲状腺炎除药物治疗外，中医同时强调精神调摄，生活、工作合理安排，而且饮食合理亦十分重要。若出现甲状腺机能亢进症的表现时，宜吃得清淡，吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合、桑椹等食物。忌食碘、辣椒、羊肉、浓茶、咖啡等湿热或具有刺激性的食物。若出现甲状腺机能减退症的表现时，除忌碘外，宜吃含维生素高的新鲜的蔬菜、水果，还宜胡桃肉、枸杞子、山药、芡实等食物。