建议青菜吃绿叶蔬菜,绿叶蔬菜含糖量较低。平时应该少吃多餐,避免一次摄入的肉类过多,每天监测三餐后两小时血糖。妊娠期糖尿病建议严格控制血糖在正常范围,是不可以吃含糖量高的食物,如蜜桔等高糖水果,一般想吃水果就用黄瓜和西红柿代替。
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