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小孩子胀气吃什么比较好

健康咨询描述：我家孩子最近这两天一直有胀气的现象，小孩子吃的饭也不多，但是特别爱吃零食，肚子摸上去鼓鼓的非常硬，好想吃得很饱，我想知道小孩子胀气吃什么比较好想得到怎样的帮助：小孩子胀气吃什么比较好

提问时间：2021-05-26

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，胀气可以吃些鲫鱼，味甘、平、温，入胃、肾，具有和中补虚、除湿利水、温胃进食功效；猪肚，补虚损，健脾胃，具有治虚劳羸弱，还要每天坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，而且可帮助消化系统维持正常功能，多喝米汤，注意多休息。

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